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El Kárate (Mano Vacía) es un arte marcial originario de Okinawa (Japón) que promueve la salud y el equilibrio del practicante, a la vez que sirve como sistema de autodefensa, ocupando un papel fundamental dentro del budo.

 

Su esencia consiste en la utilización de cualquier parte del cuerpo como arma, se caracteriza por el empleo de golpes de puño y patadas, aunque no restringe su repertorio solo a ellos. El Kárate es un arte marcial en el que se coordinan la fuerza, la respiración, el equilibrio y la postura, el correcto giro de cadera y la conexión conjunta de músculos y extremidades. Su método es el Kijón, el Kumite.

 

Las Katas constituyen la gran herramienta de investigación del karateka y complementándose con el combate y preparando al practicante para un combate real.

 

HORARIO KÁRATE INFANTIL: L,X y V 17:30-18:30
HORARIO KÁRATE: L X y V 10:00-11:00, 18:30-19:30 y 19:30-20:30 (Viernes Kobudo)

Foto Actividad Karate 02